🌀 Thiết kế con lăn massage dạng foam roller chuyên dụng cho Yoga & Fitness
🧱 Chất liệu EVA cao cấp, đàn hồi tốt, chịu lực cao
🖐️ Bề mặt gờ nổi giúp massage sâu, kích thích cơ bắp
🪶 Trọng lượng nhẹ, dễ mang theo tập luyện
🎨 Màu sắc thể thao, hiện đại, phù hợp nhiều đối tượng
Giúp giãn cơ, thư giãn cơ bắp sau tập luyện
Hỗ trợ giảm đau nhức cơ, hạn chế chấn thương
Tăng độ linh hoạt và dẻo dai cho cơ thể
Hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau Yoga, Gym, Pilates
Thích hợp massage lưng, đùi, bắp chân, vai gáy
| Đặc điểm | Thông số |
|---|---|
| Tên sản phẩm | Con lăn massage tập Yoga MDBuddy MDF019 |
| Chất liệu | EVA cao cấp |
| Kiểu dáng | Foam Roller có gờ |
| Kích thước | Tiêu chuẩn (theo NSX) |
| Màu sắc | Xanh / Đen (tùy lô) |
| Đối tượng sử dụng | Người lớn |
Đặt con lăn trên sàn phẳng.
Đặt vùng cơ cần massage lên con lăn.
Dùng trọng lượng cơ thể lăn chậm qua lại.
Tập trung vùng căng cứng, đau mỏi.
Thực hiện mỗi vùng 30–60 giây.
Không lăn quá nhanh hoặc dùng lực đột ngột.
Tránh lăn trực tiếp lên xương khớp, cột sống cổ.
Không sử dụng khi đang chấn thương nặng.
Lau sạch con lăn sau khi sử dụng.
Dùng trước và sau tập để tăng hiệu quả luyện tập.
Kết hợp hít thở sâu để cơ thể thư giãn tốt hơn.
Phù hợp cho người mới tập và người tập lâu năm.
Lăn sai tư thế → Đau tăng, giảm hiệu quả.
Dùng lực quá mạnh → Bầm cơ, khó chịu.
Lăn quá lâu một điểm → Gây mỏi cơ.
Bỏ qua khởi động → Dễ căng cơ.
👉 Chăm sóc cơ thể đúng cách để tập luyện bền bỉ hơn mỗi ngày!
Liên hệ 0945 891 357 hoặc truy cập YTELOC.VN để được tư vấn và đặt mua Con lăn massage tập Yoga MDBuddy MDF019 chính hãng, chất lượng cao, giao hàng nhanh toàn quốc.
Chưa có đánh giá về sản phẩm!