Dây nhảy thể dục, giảm cân độ dài tùy chỉnh chính hãng GoodFit GF905JR

Chất liệu: Nhựa PP, TPE

Tùy chỉnh độ dài ngắn theo ý muốn

Dây nhảy phân đoạn không xoắn, có thẻ ghi tên

Sử dụng cho trẻ em và người mới tập

Đơn vị bán: Chiếc

Dây nhảy thể dục, giảm cân độ dài tùy chỉnh chính hãng GoodFit GF905JR

🔹 Đặc điểm

• 🏋️ Thiết kế gọn nhẹ, chắc tay: tay cầm chống trơn trượt, tạo cảm giác thoải mái khi tập.

• 🔧 Độ dài tùy chỉnh linh hoạt: dễ dàng điều chỉnh phù hợp với chiều cao từng người.

• 🧵 Dây nhảy bền bỉ: làm từ vật liệu cao cấp, chịu lực tốt, khó đứt gãy.

• 🔄 Chuyển động mượt mà: giúp nhảy đều, không bị rối dây khi tập nhanh.

• 🎯 Phù hợp nhiều đối tượng: từ người mới bắt đầu đến người tập chuyên nghiệp.

• ✅ Chính hãng GoodFit: đảm bảo chất lượng và độ an toàn khi sử dụng.

🔹 Công dụng

• Hỗ trợ giảm cân, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

• Tăng cường sức bền tim mạch và thể lực.

• Giúp săn chắc cơ bắp tay, chân, bụng.

• Phù hợp cho tập luyện tại nhà, phòng gym, ngoài trời.

🔹 Thông số kỹ thuật

🔹 Hướng dẫn sử dụng đúng cách

1. Điều chỉnh độ dài dây phù hợp với chiều cao cơ thể.

2. Khởi động nhẹ nhàng 5–10 phút trước khi nhảy.

3. Cầm chắc tay cầm, giữ lưng thẳng, nhảy bằng mũi chân.

4. Duy trì nhịp độ phù hợp với thể trạng.

5. Thả lỏng và giãn cơ sau khi tập xong.

🔹 Các lưu ý khi sử dụng

• Không nhảy trên bề mặt quá trơn trượt.

• Mang giày thể thao để bảo vệ khớp chân.

• Không tập quá sức, đặc biệt với người mới bắt đầu.

• Kiểm tra dây định kỳ để đảm bảo an toàn.

🔹 Lời khuyên khi sử dụng

Để đạt hiệu quả giảm cân tốt, nên kết hợp nhảy dây GoodFit GF905JR với chế độ ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn mỗi ngày từ 15–30 phút.

🔹 Các lỗi thường gặp

• ❌ Để dây quá dài → dễ vướng, giảm hiệu quả tập luyện.

• ❌ Nhảy sai tư thế → đau gối, cổ chân.

• ❌ Không khởi động trước khi tập → tăng nguy cơ chấn thương.

• ❌ Tập quá nhanh ngay từ đầu → nhanh mất sức, khó duy trì lâu dài.

👉 Dây nhảy thể dục giảm cân GoodFit GF905JR là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn rèn luyện sức khỏe và giữ dáng hiệu quả ngay tại nhà.
📞 Gọi ngay 0945 891 357 để được tư vấn và đặt mua chính hãng – giá tốt tại Y Tế Lộc.