Dùng ổn định, thao tác đơn giản, không cần học nhiều. Hài lòng với trải nghiệm mua hàng.
- Hotline: 0945891357
Dây Mini Band Aolikes AL3603 là phụ kiện tập luyện giúp tăng hiệu quả các bài tập chân – mông – đùi, hỗ trợ cải thiện sức bền và phát triển cơ bắp. Với thiết kế nhỏ gọn và độ đàn hồi tốt, sản phẩm phù hợp cho gym, yoga, pilates, squat hoặc tập luyện tại nhà.
🏋️ Tăng hiệu quả các bài tập chân – mông – đùi
🔄 Độ đàn hồi cao, hỗ trợ nhiều bài tập khác nhau
👜 Thiết kế nhỏ gọn, dễ mang theo và tập luyện mọi nơi
💪 Chất liệu bền chắc, chịu lực tốt và ít bị giãn
🧘 Phù hợp nhiều hình thức tập luyện như Gym, Yoga, Pilates, Crossfit, Squat
✔ Hỗ trợ tăng cường cơ mông, đùi và chân
✔ Tăng hiệu quả các bài Squat, Glute Bridge, Lunges
✔ Giúp cảm nhận và kích hoạt cơ mông tốt hơn khi tập
✔ Dùng để khởi động (warm-up) trước khi tập tạ
✔ Có thể tập tại nhà, phòng gym hoặc văn phòng
| Đặc điểm | Thông số |
|---|---|
| Tên sản phẩm | Dây Mini Band Aolikes AL3603 |
| Thương hiệu | Aolikes |
| Model | AL3603 |
| Chất liệu | Dây đàn hồi cao cấp |
| Ứng dụng | Gym, Yoga, Pilates, Crossfit |
| Kiểu dáng | Dây kháng lực vòng |
| Size | Kích thước | Lực kháng | Phù hợp |
|---|---|---|---|
| M | 64 × 8.4 cm | 120 Lbs (~54 kg) | Người < 55 kg |
| L | 74 × 8.4 cm | 120 Lbs (~54 kg) | Người 55 – 65 kg |
| XL | 84 × 8.4 cm | 120 Lbs (~54 kg) | Người > 65 kg |
💡 Gợi ý: Nên chọn 2 size (M–L hoặc L–XL) để tập được nhiều bài với mức kháng lực khác nhau.
Chọn size dây phù hợp với thể trạng và bài tập.
Đặt dây quanh đùi, đầu gối hoặc cổ chân tùy bài tập.
Thực hiện các động tác như Squat, Lunges, Glute Bridge.
Sau khi tập, vệ sinh và bảo quản dây nơi khô ráo.
⚠️ Kiểm tra dây trước khi tập để đảm bảo an toàn.
⚠️ Không kéo giãn dây quá mức chịu lực.
⚠️ Bảo quản dây ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.
⚠️ Có thể giặt tay hoặc giặt máy nhẹ để vệ sinh.
Để đạt hiệu quả tập luyện tốt, nên kết hợp dây kháng lực với các bài tập chân mông và duy trì tập luyện đều đặn.
❌ Dây bị giãn nhanh – Do kéo quá lực hoặc tập sai kỹ thuật.
❌ Khó cảm nhận cơ mông – Do chọn size dây quá nhẹ.
❌ Dây trượt khi tập – Do đặt sai vị trí trên chân.
❌ Dây bị xoắn – Do bảo quản không đúng cách.
Nếu bạn đang tìm dây kháng lực tập chân mông chất lượng, nhỏ gọn và dễ sử dụng, thì Mini Band Aolikes AL3603 là phụ kiện tập luyện hiệu quả cho cả người mới và người tập lâu năm.
Liên hệ Y Tế Lộc để được tư vấn và đặt hàng nhanh chóng.
📞 Hotline: 0945891357
🌐 Website: https://yteloc.vn/
Sản phẩm chính hãng, giá tốt, giao hàng nhanh toàn quốc. 💪
Đánh giá từ khách hàng
3 đánh giá đã được xác thực
Những nhận xét bên dưới giúp bạn tham khảo nhanh chất lượng và trải nghiệm sử dụng trước khi chọn mua.
Dùng ổn định, thao tác đơn giản, không cần học nhiều. Hài lòng với trải nghiệm mua hàng.
Mua cho ba mẹ dùng, ai cũng khen dễ sử dụng nên rất yên tâm. Rất ưng ý.
Đóng gói chắc chắn, mở ra thấy rất chuyên nghiệp. Hài lòng với trải nghiệm mua hàng.
