Bộ tạ tay mini 6 tạ MDBuddy MD2601

Thương hiệu: MDBuddy Chất liệu: Sắt phủ cao su êm Lõi bên trong làm bằng sắt, bên ngoài phủ 1 lớp cao su êm Thiết kế hình xương, điểm cầm nắm ở giữa thuận tiện, vừa tay Đơn vị bán: Bộ Đặc điểm nổi bật của bộ tạ tay MDBuddy MD2601 Một  bộ tạ tay mini  bao gồm 6 chiếc tạ: 2 tạ nặng 0,5kg màu vàng; 2 tạ nặng 1kg màu xanh và 2 tạ nặng 1,5kg màu tím. Ngoài ra còn có 1 giá để tạ 3 tầng chắc chắn, nhỏ gọn, phù hợp để trên bàn làm việc, kệ tủ, góc tường,… Một bộ tạ tay mini bao gồm 6 chiếc tạ: 2 tạ nặng 0,5kg màu vàng; 2 tạ nặng 1kg màu xanh và 2 tạ nặng 1,5kg màu tím Giá để tạ 3 tầng chắc chắn, nhỏ gọn Chất liệu lõi bên trong tạ làm bằng sắt, bên ngoài phủ một lớp cao su êm tiếp xúc với tay người sử dụng mượt mà, dễ chịu, không gây đau tay. Thiết kế hình xương, điểm cầm nắm ở giữa thuận tiện, vừa tay. Chất liệu lõi bên trong tạ tay mini làm bằng sắt, bên ngoài phủ một lớp cao su êm tiếp xúc với tay người sử dụng mượt mà, dễ chịu, không gây đau tay Tập luyện nâng tạ là bài tập không thể thiếu trong các chương trình huấn luyện, được các chuyên gia thể lực khuyên nên thực hiện thường xuyên rèn luyện lực cơ tay, cánh tay, cổ tay, khả năng cầm nắm bàn tay; giúp tăng cường sức mạnh và khả năng tự vệ. Các loại tạ tay trong 1 bộ bao gồm 6 chiếc tạ: 2 tạ nặng 0,5kg màu vàng; 2 tạ nặng 1kg màu xanh và 2 tạ nặng 1,5kg màu tím hiện đang có sẵn tại cửa hàng đồ phụ kiện thể thao GOODFIT . Bộ tạ tay với kích thước nhỏ gọn, bạn có thể để ở văn phòng, phòng ngủ, phòng đọc sách,..bất cứ nơi đâu mà bạn có thể thuận tiện sử dụng. Bạn có thể tham khảo các bài tập với tạ mini sau đây: Thực hiện động tác squat đồng thời 2 tay cầm tạ hướng về phía trước, nhịp xuống thu về, nhịp lên đưa tay ra Nằm chống chân dưới sàn tập, 2 tay cầm tạ đẩy mạnh cánh tay lên trên hết cỡ rồi từ từ thu về chạm đất Vừa sử dụng máy đạp xe vừa nâng tạ, cánh tay cầm chắc tạ hạ vuông góc 90 độ rồi thu về. Mỗi bên 10 lần sau đó thực hiện đổi tay Bạn có thể tham khảo các bài tập với tạ mini